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Ou juste avoir un apéritif de l’eau. Les personnes qui consomment 1 600 calories par jour et qui mangent un petit-déjeuner riche en glucides et en protéines, qui inclut également un dessert, perdent le même poids (en moyenne 30 livres sur 4 mois) que les personnes sous régime pauvre en glucides (et sans dessert).

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d’environ 12 millions au cours de la même période, c’est-à-dire que 60% de l’augmentation totale du nombre de diplômés au cours des deux dernières décennies étaient sous-employés. ‘.

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